Entre moverse y cuidarse: cuerpo, mente y exigencia

¿Hacer ejercicio siempre es sinónimo de bienestar?

En este episodio de Laboratorio de Psicología converso con Gabriel Andrés Miranda, psicólogo y estudiante de la maestría en Fisiología del Ejercicio, sobre cómo el movimiento influye en el cuerpo, el cerebro y la salud mental, y sobre los límites de pensar el ejercicio como una solución universal.

Una conversación para pensar el cuerpo, la exigencia y el cuidado más allá de explicaciones fáciles.

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